얼마 지나지 않아, 우리는 우리가 이것을 했다는 것을 잊어버렸다. 우리는 치료법이 정말로 있었고 왜 우리가 이것들을 만들었는지를 잊어버렸다. 우리는 내가 우리가 살고 있는 육체라고 믿기 시작했다. 그것은 우리의 동물 조직에서 지구상에서 우리의 경험에 대한 이야기였던 어두운 시대를 시작했다.
Do는 가능한 한 자주 나타나며, 개인이 할 수 있는 한 많은 강도로 초보자라면 15분 동안 시도하고, 각 운동의 30~50회 반복 세트를 수행한다.
향상된 체력 수준에 있는 사람은 각 운동을 50~100회 반복하고, 30~60초 동안 지속되는 운동
당신이 당신의 몸을 받아 들일 수 있고 여전히 당신의 체중을 관리하기로 선택할 수있는 제품과 솔루션이 있습니까? 그러나 두려움이나 판단에서 체중을 잃는 것은 완전히 사랑에서 체중을 잃는 것과 정반대입니다. 근육이 원하는 것을 섭취하고 천천히 먹을 때, 정말로 음식을 먹으면 덜 먹고 자연스럽게 체중을 잃을 것이라는 것을 알고 계셨습니까? 외롭고, 화가 나고, 좌절할 때 얼굴을 채우는 것은 당신의 몸이 아니라는 것을 발견하라. 당신이 실제로 삶과 다른 것들에 의해 먹이를 받고 있다는 사실을 고려하면, 음식이 유일한 즐거움의 원천이 되지 않을 것이기 때문에, 인간의 몸을 사랑하는 것은 그렇게 많이 먹기 위해서는 아닐 것이다.
가장 의심할 여지없이 우리가 시스템의 전반적인 균형을 위해 생리 학적 정의를 통과하면 남성의 경우 10-15 % 범위 내에서 초과 뚱뚱한 비율이 낮아지고 여성의 경우 15-20 %가 포함됩니다. 이것은 좋은 전반적인 심장 혈관 건강을 유지하는 이상적인 지방량입니다
빛의 몸은 우리가 물리적 조직에 남아 있다는 것을 밝혀내기 위해서가 아니라 다른 자질을 가지고 있다.
예를 들어, 빛의 몸은 질병과 환경적 위험에 영향을 받지 않는다. 그것은 부상을 입을 수도 없고, 육체가 하는 것처럼 늙어서 죽어서도 안 된다. 육체와 달리, 빛의 몸은 높은 유지력을 가지고 있지 않다. 오히려, 실제로 빛 위에서 번성한다.
온화한 몸은 그것으로부터 두려움과 분노와 같은 부정적인 감정을 가질 수 없다. 밝은 몸에서, 우리는 훨씬 더 위대하다.
당신은 당신의 아스트랄 신진대사에 거주하기 위해 그것이 어떤 기분일지 상상할 수 있는가? 당신은 이미 그 감각이 현재 당신의 아스트랄 체격에 거주하고 있기 때문에 그 감각을 이미 알고 있습니다. 정말로, 당신은 당신의 아스트랄이 당신이기 때문에 당신의 육체적인 형태 안에 거주하기 위해 이것이 실제로 느끼는 것을 결코 알지 못할 것입니다. 아마도 나는 조금 더 설명하기 위해서입니다.
당신의 정체성을 반영하는 특징을 찾으십시오 당신의 몸이 당신의 성 정체성과 일치하든 그렇지 않든, usb 포트의 부분은 당신이있는 사람과 너무 많이 일치하지 않습니다 예를 들어, 나는 두꺼운 눈썹을 가지고 있습니다 확실히 남성적입니다 다른 것은 없지만, 내 눈썹은 나를 남성으로 보이게합니다 더 열심히 그리고 더 느리게 체중을 줄이는 것처럼 보이는 곳에서 더 잘 먹는 것을 따라 왔습니까? 그것은 아마도 일반적으로 arrsubstantial amountrrof 마른 근육 조직을 잃고있는 경고 신호입니다 당신이 당신의 프로그램을 따를 때 인체는 체중 감량이 중단을 사용하여 갈기 시작하기 전에 점점 더 적은 칼로리를 견딜 수 있습니다, 중지, 또한 치료!당신의 몸은 단지 천천히 실제 지방을 흘릴 수 있습니다 – 체중 감량이 빠를수록 지방 대신 마른 조직을 더 빨리 잃을 수 있습니다!체중 감량의이 사이클을 분할하고 회복하려면 단순히 당신에게 거대하고 빠른 체중 감량을 약속하는 건강에 해로운 계획을 피해야합니다 – 파운드 손실 프로그램 중에 훈련을하지 마십시오, 당신은 나중에 지방을 얻는 파운드의 가치를 지불합니다!
당신은 아마 약간의 마사지 오일을 얻고 싶을 것입니다 가열 된 마사지 오일은 깊은 근육 이완을 가지고 손과 몸의 움직임을 당신의 사랑하는 피부 조직을 부드럽게 활공합니다.
우리는 확고한 악수가 탁월한 첫 번째 암시를 위해 정말로 중요하다는 것을 매우 염두에두고 있습니다. 그러나 따뜻한 손바닥을 가지고 있을 때, 손바닥에 열정을 더하십시오. 차가운 손바닥으로 악수하는 것은 종종 마사지 당신에 대한 부정적이고 차가운 인상을 발산합니다. 그렇기 때문에 손바닥을 따뜻하게 유지하려고 노력하십시오. 특히 중요한 저녁 파티에서
기술적으로 그런 것들이 없습니다 그것과 밀접하게 관련된 가장 논리적 인 용어는 마른 몸 질량입니다 근육 질량은 백분율로 표현 된 것입니다 (당신의 비만 – 당신의 몸과의 지방 무게) 그래서, 지방 함량이 낮을수록 당신의 마른 체중이 큽니다이 마른 체형의 구성 요소 중 하나는 근육입니다 그러나 분명히 이것은 당신이 훌륭한 근육과 힘줄을 가지고있는 낮은 지방 함량 화학을 가지고있을 때 당신이 마른 사람이 될 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다 매우 낮은 지방 함량을 가지면서도 값비싼 마른 체중을 가지는 것
저자인 제임스 레드필드(James Redfield)는 그의 저서 “셀레스틴 예언(The Celestine Prophecy)”에서 황량한 인간의 진화를 그가 제9통찰이라고 부르는 것으로 묘사하고 있다.
그는 이렇게 말했다. 일단 우리가 그렇게 선택하면, 우리는 텔레비전을 보지 않는 사람들에게 보이지 않게 되는 선으로 우리의 진동을 높일 수 있을 것이다. 그렇게 함으로써, 우리는 영적 영역과는 반대로 우리를 분리하는 장벽을 넘을 수 있을 것이다. 진동과 관련하여 이것을 유지하라, 우리는 폐지할 필요가 있을 것이다.
신체 이미지를 향상시키는 첫 번째 단계는 yo가 무엇인지 명확하게 얻는 것입니다.